schedule
初心者🔰大歓迎！＊＾＾＊
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🔴子どもの発達を促す”目と心身をつなぐ”ヨガ
🔴ファミリーペアヨガ
@はすの広場 1F 多目的ホール
不定期 土日祝 9:20-10:20/月一回程度
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🔵大人のヨガ(女性のみ)
@はすの広場 2F 会議室C&D
★木曜 7/16,30(2はお休み)、8/6(20はお休み)、9/3,17、10/1,15,29
木曜は第1、3、5週目 (第2、4週目＝会場が休館)
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🔴子どもの発達を促す”目と心身をつなぐ”ヨガ
🔴ファミリーペアヨガ
@はすの広場 1F 多目的ホール
不定期 土日祝 9:20-10:20/月一回程度
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🔵大人のヨガ(女性のみ)
@はすの広場 2F 会議室C&D
★月曜 6/29、7/13,27(6,20㊗️はお休み)、8/3,10,31(17,24はお休み)、9/7,14,28(21㊗️はお休み)、10/5,19,26(12㊗️はお休み)
木曜は第1、3、5週目 (第2、4週目＝会場が休館)
時間は 10:00〜11:30(変更あり)/月5回(平日)
🟣Holly永和🐘大人スクール
★毎月 第2・4火曜 10:00〜11:00
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不定期土日祝 🪷@はすの広場
🔴ファミリーペアヨガ
⭐️コドモパワー⭐️発散！夜よく寝れるzzz親子ヨガ
(対象:4歳ぐらい〜小学生)
coming soon！
開催日が決まれば、UPします❗️
詳細は→こちら
〜ココロ💚・カラダ🧘・アタマ🧠の健やかな成長を促す、楽しい1時間〜
⚠️未就園児さんは、未就学児以上の上のご兄弟がいる場合のみ受講可能 未就園児さんのみのお子さんは不可
★☆ファミリーペアヨガ終了後 〜11:50まで☆★
🌈遊ぼう！喋ろう！親子でHappy time♪🌈
※ファミリーペアヨガ参加の方限定/予約不要
〜11:10 までの参加 100円/一家族様
〜11:30 までの参加 200円/一家族様
〜11:50 までの参加 300円/一家族様
自由参加で、いつでも退出🆗です😄
お子さんはヨガで発散しきれないエネルギーを発散！
保護者の方はお子さんと一緒に遊ぶのもよし、大人同士で話すのもよし(子育て談義♪)
会場前にはミニ図書コーナーもあります＾＾
🔴小学生対象/発達が気になる子どものためのクラス
👀子どもの発達を促す“目と心身をつなぐ”ヨガ〜目は脳の突出物！〜
開催日が決まれば、UPします❗️
クラス詳細は→こちら
※クラス中、一部サポートが必要な箇所があるのと
内容を覚えて、是非お家などでもやって頂きたい！ので
保護者の方(大人の方)の見学・帯同でお願いいたします
※発達を促したい主宰の息子/小5 も参加することをご了承ください🙇♀️
🟢富田林市在住の方限定の親子ヨガ教室(ひとり親家庭優先)
今回4度目で呼んでもらえましたー😍💗
☔️６月☔️大人クラス
🔵(6月1️⃣)6/1(月)10:00-11:30
🪷アーユルヴェーダのマルマヨガ〜チャクラ活性化〜(大人・女性のみ)
🔵(6月2️⃣)6/4(木)10:00-11:30
💚ゆがみリセットyoga(大人・女性のみ)
🔵(6月3️⃣)6/15(月)10:00-11:30
🧡太陽礼拝Power yoga(大人・女性のみ)
🔵(6月4️⃣)6/18(木)10:00-11:30
🤎骨盤ピラティスyoga〜腰痛・ぽっこりお腹解消〜(大人・女性のみ)
🔵(6月5️⃣)6/22(月)10:00-11:30
💠筋膜リリース&セルフケアyoga(大人・女性のみ)
🔵(7月1️⃣)6/29(月)10:00-11:30
💙ねじりくびれデトックススッキリyoga(大人・女性のみ)
🎋７月🎋大人クラス
🔵(7月3️⃣)7/13(月)10:00-11:30
🔵(7月4️⃣)7/16(木)10:00-11:30
🔵(7月5️⃣)7/27(月)10:00-11:30
🔵(8月1️⃣)7/30(木)10:00-11:30
🔵(8月2️⃣)8/3(月)10:00-11:30
🍉８月🍉大人クラス
※スケジュール・内容は変更することがあります
＊上記の🔵🔴印クラス＊
参加費/サークル活動費：
🔵大人クラス/女性のみ 初回は800円(2回目以降、300円上限のキャッシュバックあり)
2回目以降の詳細は下のボタンをクリック
🔴子どもの発達を促す”目と心身をつなぐ”ヨガ 🔴ファミリーペアヨガ 共に
親子ペア(大人１名＋子ども１名)500円
※お父さん、兄弟・姉妹など他のご家族の参加は、関係性により追加料金 ＋100円、200円、300円、500円
（詳細は⬇️下のボタンをクリック)
＊上記の🔵🔴印クラス＊
参加費/サークル活動費：
🔵大人クラス/女性のみ 初回は800円(2回目以降、300円上限のキャッシュバックあり)
2回目以降の詳細は下のボタンをクリック
🔴子どもの発達を促す”目と心身をつなぐ”ヨガ 🔴ファミリーペアヨガ 共に
親子ペア(大人１名＋子ども１名)500円
※お父さん、兄弟・姉妹など他のご家族の参加は、関係性により追加料金 ＋100円、200円、300円、500円
（詳細は⬇️下のボタンをクリック)
場所：はすの広場(東大阪近江堂リージョンセンター)
⚠️駐車場は限りがありますので、
なるべく車以外での交通手段でお願いします
🔴子どもの発達を促す”目と心身をつなぐ”ヨガ 🔴ファミリーペアヨガ →1階 多目的ホール(変更あり)
🔵大人のヨガ/女性のみ→2階 会議室C&D室(3階 会議室A&B室、和室 に変更あり)
※ 台風などの自然災害により臨時休館になる場合があります
〜お申し込み方法〜
①参加したい日とレッスン・イベントの名前
②お名前(お子さん参加のレッスンの場合、参加される全てのお子さんの名前と学年)
③(初回のみ)連絡が取れるお電話番号
④その他質問や事前に伝えておきたいことなど /例：膝を痛め気味…など ←心配なこともあればお書きください
②お名前(お子さん参加のレッスンの場合、参加される全てのお子さんの名前と学年)
③(初回のみ)連絡が取れるお電話番号
④その他質問や事前に伝えておきたいことなど /例：膝を痛め気味…など ←心配なこともあればお書きください
⭐️予約方法 その１
↑を下記いずれかの連絡手段でご連絡ください
or
⭐️予約方法 その２
予約サイト MOSH(⚠️システム中止中)
モシコム/moshicom
でもOK！
(アカウント作成必要)
ヨガマットは無くてもご参加できますが/※親子ヨガの未就園児さんお連れの家族を除く
(バスタオルを忘れずにお持ちください)
🪷前日までのご予約で、レンタルマット(100円)※数に限りあり を承ります
⚠️親子ヨガは、未就園児お連れの場合、安全面の観点からバスタオルは不可 ヨガマット１枚必須(無いと受講不可)
未就園児さんは未就学児以上のご兄弟がいる場合のみ受講可能 未就園児さんのみのお子さんは受講不可
どんなヨガマットを選べばよいの？という
ご質問が多いので、⬇️参考までに⬇️
⬇️こんなクラスもあります＾＾⬇️
【レギュラーレッスン/1〜3ヶ月に1回ぐらいで開催】
💜基本のyoga(大人・女性のみ)
❤️肩コリ・猫背さようならyoga(大人・女性のみ)
🤍心と身体のハタヨガプラクティス(大人・女性のみ)
💗季節のアーユルヴェーダyoga(大人・女性のみ)
🌸春のアーユルヴェーダyoga〜ダイエット・リフレッシュ〜(大人・女性のみ)
🐳夏のアーユルヴェーダyoga〜クールダウン〜(大人・女性のみ)
🌰秋のアーユルヴェーダyoga〜食欲の秋〜(大人・女性のみ)
⛄️冬のアーユルヴェーダyoga〜幸福・潤い〜(大人・女性のみ)
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【スペシャル(SP)レッスン＝年に1〜3回開催のレアなクラス】
💀アライメント ラーニングyoga〜ケガ予防のために〜(大人・女性のみ)
🐽鼻呼吸を促し呼吸を深めるyoga(大人・女性のみ)
🌙新月の月yoga〜☆月に願いを☆〜(大人・女性のみ)
🌟12星座yoga(大人・女性のみ)
🐴十二支yoga(大人・女性のみ)
🎃ハロウィンyoga(大人・女性のみ)
♬music enjoy yoga(大人・女性のみ) ⚠️受講条件あり
詳細は→coming soon
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【リクエスト式のクラス＝レギュラーでの開催はありません】
🧘♀️エアロビクス&yoga
🏠お家で”54321”オンラインyoga
受講条件あり
詳細は→こちら
🟣Holly永和🐘大人スクール
🏵️元気ハツラツ健康ヨガ
毎月 第2・4火曜 10:00〜11:00
お申込み・問い合わせetcは、ハリー永和へお願いします☺️