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世界最高でなくともあなた史上最高のレッスンを！
💗ココロやカラダのお悩みを解決したい💗
🪷ヨガ
ヨガにとらわれず✨”良い”✨メソッドはどんどん取り入れ、内容は日替わりで提供
インド伝承医学のアーユルヴェーダ ✖️ ヨガ のクラス
アーユルヴェーダの考えに基づき、季節特有の身体や心の不調を整えていきます🍀
💗子供と楽しみたい💗
🪷運動不足解消！間違いなしの親子ヨガ
「☆コドモパワー☆発散！夜よく寝れるzzz親子ヨガ」
永遠でない子供時代…楽しい親子の時間を🌈💕
💗子連れで自分の時間を楽しみたい💗
🪷小さなお子さん連れOKのclass
日々のストレス発散‼️
(現在、出張レッスンなどリクエスト式で承っており、自主開催では開講しておりません)
💗あなただけのオーダーメイド💗
🪷パーソナルレッスン(現在、募集停止中)
💗真の健康法を知りたい💗
😊選ばれる理由😊
⭐️現地・都度払い/単発受講 OK！
＝月謝制でない！のがお気軽♪
⚠️回数券は数に限りあり
⭐️指導歴1997年〜 丁寧でわかりやすい指導！
長年フィットネスクラブのスタジオインストラクターとして活動し、後進の育成にも携わった者が教えます！
⭐️安価なのに質が高い
レッスン内容によってはヨガブロック、ヨガベルト、テニスボールやピラティスボールなどを使う本格派！
(全てこちらでご用意＾＾)
⭐️アーユルヴェーダを組み入れたヨガクラス
①季節特有のカラダやココロの不調を整えます☆
②人によって体質や骨格は違って当たり前！
体質や骨格、筋力や柔軟性は十人十色で
個々で違うことを大切に、レッスンを進めております＾＾
⭐️動きやすい服装とタオルと水…さえあればOK！
(参加条件によってはヨガマット必須)
⭐️大人気の♪親子ヨガ
「☆コドモパワー☆発散！夜よく寝れるzzz親子ヨガ」
子どものヨガを体験できる所はなかなかありません！
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